Trainingsplan und Ausbildung

Aktuell ist Sommersaison bei uns. daher findet das Training im Freibad Sankt Augustin statt.

Noch haben wir jedoch noch keine Freigabe von der Stadt, das Freibad als Verein zu nutzen. Bitte beachtet die aktuellen Informationen des Vorstandes (per E-Mail) dazu.

Einlass ist dann (bei Freigabe) ab 18.00 Uhr, Beginn 18.30 Uhr am Sprungbecken.

Bitte beachtet die ggf. abweichenden Trainingszeiten aufgrund des aktuell geltenden Infektionsschutz- und Zugangskonzepts des Freibades Sankt Augustin sowie der tagesaktuellen Regelungen sowie kurzfristig gestrichene Tranings-Termine.

Tag Datum Ort Lehrinhalte
       
Fr 21.05. Freibad Fitness für Jeden
       
Fr 28.05. Freibad vielleicht Gerät
       
Fr 04.06. Freibad Tarierübungen mit Gerät
       
Fr 11.06. Freibad Mit Gerät
       
Fr 18.06. Freibad Problemlösungen mit Gerät
       
Fr 25.06. Freibad Mit Gerät
       
Fr 02.07. Freibad Tarierübungen mit Gerät
       
Sa 03.07. Kompressorraum Jahreseinweisung, 10.00 Uhr
       
    05.07.-17.08. Schulferien NRW
       
Fr 09.07. Freibad Tarierübungen mit Gerät
       
Fr 16.07. Freibad  
       
Sa 17.07. Kompressorraum Jahreseinweisung, 10.00 Uhr
       
Fr 23.07. Freibad Problemlösungen mit Gerät
       
Fr 30.07. Freibad  
       
Fr 06.08. Freibad Tarierübungen mit Gerät
       
Fr 13.08. Freibad Tarierübungen mit Gerät
       
Fr 20.08. Freibad Problemlösungen mit Gerät
       
Fr 27.08. Freibad Gerätetauchen
       
Fr 03.09. Hallenbad Ohne Gerät geht‘s auch. Apnoe
       
Fr 10.09. Hallenbad Kondition
       
Fr 17.09. Hallenbad Wir saugen uns durch Wasser
       
Fr 24.09. Hallenbad Kondition
       
Fr 01.10. Hallenbad Aqua-Jogging
       
Fr 08.10. Hallenbad Kondition / Geschicklichkeit
       
Fr 15.10.   Herbstferien
       
Fr 22.10.   Herbstferien
       
Fr 29.10. Hallenbad Aqua-Jogging
       
Fr 05.11. Hallenbad Kondition / Kraft
       
Fr 12.11. Hallenbad Kondition
       
Fr 19.11. Hallenbad Kondition
       
Fr 26.11. Hallenbad Kondition / Partnerübungen
       
Fr 03.12. Hallenbad Aqua-Jogging
       
Fr 10.12. Hallenbad Kondition / Geschicklichkeit
       
Fr 17.12. Hallenbad Kondition
       
Fr 24.12.   Winterferien
       
Fr 31.12.   Winterferien
Besuchen Sie uns auch bei Facebook und Twitter
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter